宝宝们，本(běn)号以(yǐ)前(qián)的视频(pín)均是全部剪(j幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导iǎn)辑降噪处理后(hòu)上传的，达(dá)到(dào)的效(xiào)果就是，当你点击播(bō)放(fàng)就能(néng)直接进入你(nǐ)需要的(de)部分(fēn)内容(róng)，且音频(pín)降(jiàng)噪后(hòu)质量更优(yōu)，但由于处(chù)理后的视(shì)频太大(dà)，上传太费时间。为降低劳动强(qiáng)度(dù)，后期视(shì)频不再二次剪辑，只对音频做降(jiàng)噪处理，对底(dǐ)噪(zào)有要求的宝宝(bǎo)可点击(jī)音频(pín)播放，感谢你一路走(zǒu)来(lái)的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性(xìng)知觉经络反应，是指(zhǐ)人体通过视、听(tīng)、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部(bù)或身体其(qí)他部位产(chǎn)生令人愉悦的独特刺激感(gǎn)。

它往往具有有序、重复、音色(sè)轻柔、语(yǔ)速平缓、平(píng)稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常明显的唇齿音甚(shèn)至呼吸(xī)，运用真音(yīn)、混音、气音(假音)等(děng)不(bù)同发声技巧等多种特(tè)点。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而(ér)且制作者(zhě)利(lì)用假音以及(jí)混音(yīn)可以有效的(de)避免(miǎn)声音中较多的基频(pín)部(bù)分，使(shǐ)得语言能量集(jí)中(zhōng)在纤(xiān)细空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早是(shì)在2007年(nián)，由一些论坛在线(xiàn)讨论(lùn)组成(chéng)员提出(chū)。后(hòu)来(lái)因(yīn)为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众(zhòng)的视野。在这条视(shì)频里翻杂志(zhì)页、耳语、手部动作的听觉加(jiā)上视觉的刺激，引(yǐn)发了观众的情绪反应，产生了愉悦的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主(zhǔ)要(yào)通(tōng)过大(dà)自然声音(yīn)、低声(shēng)耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮(guā)/触(chù)碰等(děng)的声音(yīn)来达到(dào)刺激。根据(jù)《自(zì)发(fā)性(xìng)知觉经络反应的研究进展》，大部分(fēn)ASMR爱好者(zhě)5~7min就(jiù)会触发(fā)ASMR。当(dāng)然(rán)，不同人对于同(tóng)一种触(chù)发(fā)器所触发(fā)的情感(gǎn)是(shì)不同的，大部分听众(zhòng)会有头皮触感，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚至会有类似(shì)电流经过等(děng)感(gǎn)受。对(duì)于这种感觉(jué)，有的人会觉得(dé)惊(jīng)奇(qí)和刺激，但有的人(rén)却会感觉放松与愉悦，这(zhè)与每个(gè)人(rén)的(de)经历是密切相关的。

当然，想要(yào)感受(shòu)最(zuì)真(zhēn)实(shí)的ASMR，你也(yě)需(xū)要一(yī)个好(hǎo)的设(shè)备。相比(bǐ)于直接外放的效果，使用耳机来听这些(xiē)音视(shì)频则是更好的选择。市(shì)面上有很(hěn)多主打(dǎ)ASMR的(de)耳机，我(w幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导ǒ)就不(bù)说是哪些了，免(miǎn)得有打(dǎ)广告(gào)的嫌疑(yí)。其实只要声音清晰，声(shēng)场、定位、成(chéng)像好，细节表现力足(zú)，层次感丰(fēng)富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的需(xū)求。如果还能有主动(dòng)降噪的(de)功能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你有压力(lì)大、入睡难的烦(fán)恼，试试选(xuǎn)择一些感(gǎn)兴(xīng)趣的分类，让自己(jǐ)的(de)心(xīn)灵得到片(piàn)刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴(dài)上耳机享受身(shēn)临(lín)其(qí)境的3D声音体验

缓解(jiě)一(yī)天的疲劳? ?放松紧绷的神经(jīng)

别忘了我(wǒ)在这里等着哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我(wǒ)们开(kāi)始(shǐ)吧

?…原声视(shì)频…?

…降噪音(yīn)频…点击下(xià)方按钮即(jí)可播(bō)放可退(tuì)出本页面后(hòu)台播放

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